Rabu, 14 Oktober 2020

Minyak Argan Makanan untuk Tubuh dan Kulit Anda!

 Mengapa minyak Argan? Dalam situasi ketika kita semua berjuang untuk gaya hidup yang lebih sehat, tetapi dibombardir dengan informasi yang saling bertentangan yang sering kali bisa membuat 

kewalahan, satu "hal" lagi yang harus Anda pelajari? Selain itu, mencoba memutuskan apa yang dapat Anda lakukan untuk menjaga bagian luar tubuh Anda sama sehatnya dengan bagian dalam dapat 

menambah lebih banyak kebingungan. Ini tidak harus sulit. Nutrisi yang sehat untuk tubuh Anda sangat penting dan menambahkan sedikit minyak ke dalam rutinitas rutin Anda dapat membantu Anda menutrisi tubuh dan juga kulit Anda.

Kisah Minyak Argan

Pohon Argan, yang ditemukan di negara Maroko, adalah sumber utama minyak Argan, yang diekstrak dari biji yang ditemukan di pohon tersebut. Setelah ditemukan dalam kelimpahan, pohon-pohon itu 

sekarang terdaftar sebagai terancam punah dan sebidang tanah luas di Maroko sekarang dilindungi untuk memungkinkan pertumbuhan pohon. Karena itu, minyak ini tetap menjadi salah satu minyak 

paling langka di dunia. Setelah dipanen, kernel dapat dipanggang sepenuhnya, menyediakan minyak untuk tujuan yang dapat dimakan, atau sebagian dipanggang untuk memudahkan pengambilan bijinya, menyediakan minyak untuk perusahaan kosmetik.

Manfaat Kesehatan Minyak Argan

Ini dapat dengan mudah ditambahkan ke makanan Anda. Disajikan dengan sendirinya, minyak membuat saus celup yang sempurna untuk roti atau crudité Anda. Minyak argan juga bisa digunakan 

sebagai suplemen untuk dimasak dengan atau disajikan di atas salad. Pemanggangan menghasilkan rasa pedas pada minyak sehingga menjadi tambahan yang lezat untuk diet Anda.

Menambahkan minyak ini ke dalam makanan Anda juga telah terbukti:

Menurunkan kolesterol

Meningkatkan kesehatan jantung

Mengurangi resistensi insulin, sehingga ideal untuk penderita diabetes

Mencegah kanker prostat pada pria

Melindungi dari penyakit jantung koroner

Manfaat Kecantikan Minyak Argan Maroko

Meskipun ada banyak klaim bahwa minyak yang berbeda dapat mengurangi kerutan, penelitian telah membuktikan keajaiban alam ini sebagai salah satu yang paling efektif. Minyak ini mengurangi garis-garis halus dan mengencangkan kulit, terutama di area wajah, selain itu juga melembabkan dan 

melembabkan kulit. Proses ini membuat kulit Anda terlihat lebih kencang dan awet muda. Minyak esensial ini juga efektif mengurangi stretch mark pada tubuh. Minyak argan juga efektif dalam:

Merangsang bantalan kuku untuk pertumbuhan kuku yang maksimal

Menyegarkan kulit kepala untuk memperkuat rambut dan membuatnya berkilau dan sehat

Melindungi kulit dari alergen harian

Membersihkan psoriasis dan jerawat dari kulit

Membantu mengurangi kulit berminyak

Melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar UV

Meskipun minyak argan telah digunakan dalam perawatan kecantikan dan kesehatan selama berabad-abad, baru belakangan ini manfaat ini diteliti dan didokumentasikan. Karena itu, permintaan meningkat 

sehingga cukup mahal. Umur simpannya lebih pendek daripada minyak lainnya dan Anda disarankan untuk menyimpannya di lemari es untuk memperpanjang kegunaannya. Saat membeli bahkan dalam 

dosis kecil, pastikan Anda hanya mempertimbangkan pemasok terkemuka. Ada kasus-kasus mengubah produk asli dengan minyak murah, dan menjual pelumas usang.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar